Tuina Μασάζ
Μετά από την πρώτη συνεδρία είδα αποτελέσματα στις ρυτίδες στο μεσόφρυδο και γύρω από τα χείλη. Μετά από 6 συνεδρίες έλαμπα ολόκληρη!
– Κωνσταντίνα Μ.
Το μασάζ Tuina ή tui-na (προφέρεται twee-nah) προέρχεται από την αρχαία Κίνα και πιστεύεται ότι είναι το παλαιότερο σύστημα μάλαξης. Είναι ένας από τους τέσσερις κύριους κλάδους της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής, μαζί με τον βελονισμό, το τσι γκονγκ και την κινεζική βοτανοθεραπεία.
Βασίζεται στη θεωρία ότι οι ανισορροπίες του qi, που είναι η ζωτική δύναμη ή ενέργεια της ζωής του σώματος, μπορεί να προκαλέσουν μπλοκαρίσματα ή ανισορροπίες που οδηγούν σε συμπτώματα όπως πόνο και ασθένεια.
Το μασάζ Tuina διεγείρει τη ροή του qi για να προωθήσει την ισορροπία και την αρμονία μέσα στο σώμα χρησιμοποιώντας πολλές από τις ίδιες αρχές του βελονισμού.
Είναι παρόμοιο με τον βελονισμό στον τρόπο που στοχεύει συγκεκριμένα σημεία βελονισμού, αλλά οι θεραπευτές χρησιμοποιούν τα δάχτυλα αντί για βελόνες για να ασκήσουν πίεση για να τονώσουν αυτά τα σημεία. Το μασάζ Tuina χρησιμοποιείται συχνά σε συνδυασμό με τον βελονισμό.
Πως λειτουργεί το μασάζ Tuina
Η φιλοσοφία και οι αρχές του μασάζ με tuina βασίζονται στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, η οποία επικεντρώνεται σε συναισθηματικά και σωματικά στοιχεία της ευημερίας ενός ατόμου, καθώς και σε πτυχές όπως το κλίμα, οι σχέσεις και η διατροφή.
Η υποκείμενη φιλοσοφία του μασάζ tuina είναι ότι η πραγματική υγεία επιτυγχάνεται όταν κάποιος έχει βρει αρμονία και ισορροπία μέσα στον εαυτό του και στο περιβάλλον του.
Ο στόχος του μασάζ tuina είναι να δημιουργήσει αρμονία στο γιν και γιανγκ του σώματος, να απαλλαγούμε από μπλοκαρίσματα και διαταραχές που εκδηλώνονται ως ασθένεια και συναισθηματικά προβλήματα.
Παρόμοια με τον βελονισμό, το μασάζ tuina χρησιμοποιεί τους ίδιους ενεργητικούς μεσημβρινούς και σημεία βελονισμού για να εξισορροπήσει το qi και το αίμα στο σώμα σας, οδηγώντας σε καλύτερη υγεία. Το Qi που ρέει λανθασμένα μπορεί να προκαλέσει μπλοκαρίσματα, όπως κακή κυκλοφορία του αίματος στην πληγείσα περιοχή.
Ο κύριος θεραπευτικός στόχος του μασάζ tuina είναι να αφαιρέσει τα ενεργειακά μπλοκ που προκαλούν στασιμότητα του τσι.
Τι αντιμετωπίζει;
Το μασάζ Tuina μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία συγκεκριμένων προβλημάτων υγείας ή περιοχών στο σώμα, του πόνου και για τη διατήρηση της καλής υγείας. Η τεχνική είναι αποτελεσματική στη μείωση του στρες, στην ενθάρρυνση της χαλάρωσης και στην εμβάθυνση του ύπνου. Συχνά χρησιμοποιείται για παθήσεις και τραυματισμούς που σχετίζονται με το μυοσκελετικό και το νευρικό σύστημα.
Ακολουθούν ορισμένες καταστάσεις που μπορεί να αντιμετωπίσει το μασάζ με τουίνα:
• πόνος στον αυχένα και την πλάτη
• μυοσκελετικές διαταραχές
• προεμμηνορροϊκό σύνδρομο
• κόπωση
• αϋπνία
• καρπιαίος σωλήνας
• πονοκεφάλους
• αρθρίτιδα
• οστεοπόρωση
• στρες
• πεπτικές παθήσεις
• αναπνευστικές παθήσεις